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TÉMOIGNAGE de Justine

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« C'est une aventure au cœur de soi pour laquelle on s'embarque, et ça vaut le coup! Pour soi et pour les autres!

 

 

Cet accompagnement a été une aide pour voir les choses autrement, retrouver un mieux-être et me remettre en mouvement à un moment de ma vie où je n'arrivais plus à aller de l'avant.

Également une sorte de révélateur de ce que je suis et de ce que je peux être.

 

Je n'ai aucun regret! Cet accompagnement m'a beaucoup apporté… J'ai retrouvé un élan, de l'énergie et de la confiance, et ça fait un bien fou!

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Lorsque je me suis engagée dans l’accompagnement avec Aurore, mon intention était d'entreprendre un travail qui me permette de:

-Donner un nouveau souffle à ma vie, retrouver de l'énergie, de l'élan, l'envie d'aller vers les autres.

-Réussir à identifier mes désirs, à choisir, et à acter. Couper certains liens nécessaires.

-Mieux gérer mon anxiété.

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J'avais conscience de ne pas y arriver toute seule et d'avoir besoin d'une aide. J'avais déjà essayé des techniques seules ou accompagnées mais sur des temps relativement courts. J'attendais un suivi et une approche qui passait plus par le corps que par le mental.

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J'ai aimé

-me sentir accompagnée dans mon désir de changement. Aurore a toujours eu une attitude bienveillante et chaleureuse tout en étant très professionnelle. Pour moi, une "juste" distance.

-le bien être ressenti après chaque séance, facteur ultra motivant!

-sentir le changement s'opérer en moi au fil des semaines, dans mon quotidien, dans les petites choses.

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Pour moi il y a eu un avant et un après:

 

 

Aujourd’hui, j'ose plus souvent exprimer ce que je ressens. Je me sens plus honnête. Je me sens plus capable de m'adapter et de me positionner face aux autres. J'exprime davantage mes besoins et je n'attends plus que les autres les devinent.

C'est comme si j'avais retrouvé du pouvoir et ça fait du bien!

J'ai plus de confiance en moi et en les évènements. Avant j'avais besoin de tout prévoir, maintenant je laisse plus de place à l'imprévu… Les choses me paraissent plus simples.

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J'ai conscience maintenant

- que mon corps est mon allié et que je peux trouver en lui de nombreuses ressources.

- que je suis au centre de ma vie, qu'il m'appartient d’exprimer mes besoins et de ne pas attendre des autres qu'ils les devinent.

- que j’ai le droit d'exister telle que je suis et que c'est très agréable et confortable d'accepter d'être qui je suis et de me laisser exister!

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J'ai vraiment l'impression d'avoir avancé.

J'ai ouvert des portes et j'ai des outils pour continuer le chemin!

 

Un immense MERCI Aurore! :-)